Les adultes

Là où l’esprit souffre, le corps souffre aussi. Paracelse

La sophrologie vous apporte un véritable soutien face aux difficultés rencontrées, vers un mieux être intérieur dans le cas :

  • de troubles du sommeil : insomnies, parasomnies, difficultés d’endormissement
  • d’une difficulté à se  libérer des tensions physiques et psychiques
  • de troubles de l’humeur (dépression, dépression saisonnière, dépression brève ou récurrente)
  • d’un manque de concentration, de difficultés à se concentrerimages 5
  • d’un accompagnement à un objectif : prise de parole, examens, parentalité, autres changements
  • d’anxiété, d’angoisses
  • de l’amélioration de la confiance en soi
  • d’une réhabilitation d’estime de soi
  • d’émotivité, d’irritabilité, de sentiment de colère

 


 

 

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Séances individuelles de sophrologie à Suresnes 92, et à domicile dans les Hauts de Seine.

Suresnes – Rueil Malmaison – Saint-Cloud – Puteaux – Nanterre – Courbevoie – Boulogne Billancourt – Sèvres – Chaville – Ville d’Avray – Garches

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